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ああここまで回復したんだなって

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まだまだ途中だけどこれからも頑張ります。
たまにはお酒飲んでリフレッシュ!

▪YouTube始めた当初の体型
https://youtu.be/Ri4apvodqiw

▪顔がパンパンになったとき
https://youtu.be/yeA1qYkKVzY

▪顔の変化がわかりやすい動画
https://youtu.be/No5F1s910Sk



今日も見てくださってありがとうございます( *˘ ³˘)


太っている人、太る病気への偏見がなくなりますように。



★ダイエットのおすすめ食材たち★


■楽天市場購入 ビーラボ低糖質チョコレート ミルク味
うまい!買ってよかった。800g→1.2kgと増量中
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送料無料 3500円前後
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■ミネルスダイナーのチョコ
チョコ感が濃くて一口で満足感があります。
こちらは1㎏ 4800円
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■こんにゃくパスタ
おすすめすぎます!こんにゃくはこんにゃくだけど、麺としてのクオリティが高すぎます。

タレなし30食
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タレ付き30食
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私は自分で味を変えたいのでタレなしにしてます。


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皆さんもよかったら私と一緒に健康になりませんか。

今日も見てくださってありがとうございます( *˘ ³˘)♡

太っている人、病気と闘って太る人への偏見がなくなりますように。

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執拗な嫌がらせ、個人情報の書き込み、悪質な行為には法的措置を取っています。
然るべき機関に相談して、相応の対応を取らせていただきます。


➡➡➡➡アメブロ・ヘルスケア記事➡➡➡➡

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GLAPOCHA所属のプラスサイズモデルです。 青森→東京 161cm Lサイズ ご依頼は[email protected]まで♡ 健康を目指しています。 健康美人になりたいです。 どうぞ宜しくお願い致します。 ともみ
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